特にTポイントを意識して貯めているわけではありませんが、
Tポイントが貯まる店が多いため、財布の中にTポイントカードを入れておけば、
自然とTポイントが貯まっていきます。
あまりにTポイントが貯まる店が多いので、
「Tポイントが貯まる店を選ぶ」という発想に至りませんね。
ひとまずTポイントカードは作っておき、財布に入れておくことをお勧めします。
かつて私はクレファンで「ポイント三国時代」なる記述をし、Tポイントは曹操と表現しましたが、
https://qa.crefan.jp/qa4044.html
現在は楽天ポイントがリアル店舗に参入し「四国時代」となっています。
それでもこのTポイントがポイントの最大勢力であり、
日常生活ではTポイントカードを持っておくべきだと思います。